Seriespel 23/5 - lag och tider.

Efter en magiskt bra torsdagsträning är vi tokladdade för match. På lördag har vi tre härliga hemmamatcher, samtliga på Västhagens konstgräs. Lag Grön: Signe Jonsson Tilde B Smilla Linn Lily Lova Ella-Karin Poppy Molly Signe Bergman Samling: 15.00 på Västhagen Match: 15.45 Motstånd: Alnö IF Tränare: Hanna och Jalle Lag Svart: Tove Nike Linnea Edith Indra Alice S Selma Ida-Marie Signe Berglin Samling: 16.15 på Västhagen Match: 16.45 Motstånd: Medskogsbrons BK Tränare: Kajsa och Johanna Lag Gul: Bianca Vera Alice L Tilda B Minna Ebba Ellen Cornelia Saga Samling: 16.30 på Västhagen Match: 17.00 Motstånd: Selånger FK Tränare: Jalle och Hanna Matchtröjor delas som vanligt ut på plats innan match. Kom ihåg: - vattenflaska - benskydd - överdragskläder efter väder - ta ur ev örhängen innan match - samma fantastiska spelhumör som alltid Vi ses på lördag. // Tränarna F-11 9kommentarer

Dagens fystema samarbete

Under fysen arbetar vi varje gång med att tjejerna ska få utmana sig själva, bygga självförtroende, peppas och inse att de klarar mycket mer än de tror. Passen ska vara utmanande för alla oavsett den bas de står på, lekfulla tävlingar är ett stående moment och gärna med en tvist så som "pricka tiden loppet" där de handlade om att gissa sin egen tid runtt sidsjön. Utöver detta försöker vi planera in ett tema för varje pass, dagens tema vara samarbete. Tjejerna delades in i grupper av fyra och skulle tillsammans lösa hinderbanan. 3 av 4 skulle klara hindret och de fick fria händer att lösa uppgiften. Att se de kreativa lösningarna, höra kommentarer så som "Är ngn höjdrädd så behöver ni inte göra det", tips, hjälp och sist men inte minst väntan på hela laget och gemensam målgång för laget var en fröjd för ögat trots och trots att det var lite rörigare än vanligt så tror jag de hade riktigt skoj. Sofie tog en del bilder från kvällen som läggs upp i vår bildbank inom ngra minuter som delar av detta fenomenalla samarbete, nu hoppas vi på att lyckas översätta detta till fotbollen. Sist men inte minst så önskar jag att alla fått uppleva den glädje när Sofie kom nedspringandes med halva gänget och gemensamt sjungande på en egenkomponerad Sidsjö Böle låt! Rysvarning ! :-) F-10 3kommentarer

Spelarfika 24 maj

Hej Vi ska ordna spelarfika till våra två hemma matcher i helgen 24 maj. Fikagrupoen utser två ansvariga barn i resp. match att ordna med frukt eller macka samt saft till spelarna. Match 12.15 mot Selånger: ansvarig Emma Wikström Match 13.30 mot Kungsnäs: ansvarig Eira Söderbäck Spelarfika ska ordnas till både borta-och hemmalaget. F-12 1kommentar

Joggingtur

Hej alla! Vi är ett gäng som tänkte jogga en sväng imorgon, så alla tjejer som har lust, ta på er sköna skor och häng på! Måndag 18/5 Samling kl 18 på stora parkeringen vid Sidsjön. Vi joggar ett varv runt sjön tillsammans, Vi hoppas på fint väder☀ Vi ses! / tränarna F-11 10kommentarer

Ingen träning söndagar

Hej alla! 3 fina matcher idag med bra fokus och fina prestationer, kul! Tyvärr kommer alla våra söndagsträningar framöver att utgå pga matcher på Västhagen, så ingen träning imorgon 17/5 och inte heller nästkommande söndagar alltså. Nästa träning blir torsdag 21/5 på Kristi himmelsfärdsdag för de som är hemma och vill /tränarna F-11 0kommentarer

Visa fler nyheter